対策

毎年のごとく暑さが増していく中、気を付けるべきは熱中症であると

思います。

熱中症は炎天下特有のものではなく、湿気の多い時期や曇の日、

夜間や室内であっても起こる可能性があります。

実際に暑くなる前に対策をしておくことも必要です。

まずは室内では無理をせず、扇風機やクーラーを使い、適切な気温、

湿度を保ちましょう。

室内や室外どちらであっても体調に異常を感じたら、いかに早く

体温を下げることができるかが重要であります。