肉離れと筋挫傷は同じ筋肉の損傷ではありますが多少の違いがあります。

主な分け方としては直達外力によるものなのか、介達外力によるもの

なのかです。

直達外力では打撲、衝撃等の鈍性直達外力によって筋に損傷を生じ

ます。

筋のどの部分でも発生し、外力に押された筋がその下の骨にぶつかり

損傷された時は深層に損傷を生じることが多い。

介達外力では過剰な負荷が加わったり、過度に伸長されたとき等に生

じます。

上記の様な状態となる筋肉が限られているため多くは大腿部や下腿部に

発生します。