皆さんこんにちは。

連日の雨ばかりでうんざりかと思いきや、

今度はまた気温が高くなる予報ですね。熱中症に気を付けましょう。

特に、今回の集中豪雨で西側の地域が影響を受けてしまいました。

災害により、お怪我をされた方も多いとニュースで観ました

私たちは、いつ、どこで怪我をするかわかりません。

かならず近くに手当てができるものがあるとも限りません。そんな中で周りを落ち着いて

見ると以外と応急手当てに使えるものもあります。

外傷時に使える日用品として…

・新聞紙、雑誌、傘、木、ものさしや段ボール、サランラップ（患部を固定する際に使います）

・タオル、ネクタイ、長袖のシャツ、ベルト、ストッキング（固定具縛る際に使います）

・ビニール袋、風呂敷（腕を吊ったり使用できます）

まずは、災害時の備えとして日ごろから準備できればよいですが、想定外もも

起きることがあります。

そんな時はまず深呼吸をして、気持ちを落ち着かせてからゆっくり周りを観察して

使えそうなものを探しましょう！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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