朝と夜は涼しくなってきましたね。

秋の訪れを感じます。

涼しくなってくるのはいいですが、夏の格好のまま寝てたりすると、

朝冷えて、関節が痛くなりやすくなりますので、

夜寝るときは気になる部位を冷やさないよう、

十分注意してくださいね！！　轟