明日からもう３月ですね！！

最近、寒暖差があるので体調を崩さないように気をつけてくださいね！

３月といえば花粉症の季節・・・もう花粉に悩まされている方も多いのでは？

そんな方にはバナナがいいそうです！バナナには抗酸化作用があり花粉症の改善が期待できるそうですよ。

私も花粉症なのでバナナを食べて今年の春を乗り切りたいと思います！！

（新井）