連日、テレビで報じられている「台風8号」。
台風は低気圧の固まりです。よく、低気圧のせいで頭が痛い、古傷が傷む、眠い。。。などと耳にしますよね。
低気圧があると空気中の酸素濃度がうすくなるので、体に変化がある。と言われています！
これといって大きな対策はありませんが、まずは
◎体を冷やさないようにする
◎汗をかくようにする((半身浴可))

これが効果的、と言われています。
すでに出ている症状には飲み薬等で対処していくしかないようですが、まだまだ梅雨は明けそうにありません。
毎日しっかり湯船に浸かり、体を温め、少しでも楽になるよう努力していきましょう！！

中山