昨日の女子バレー見ましたか？

惜しくも銀メダルでしたが、粘ってましたねぇ。

長いラリーが続くとドキドキしますよね！！息するのも忘れてました（笑）

選手達を見ていると、もっと自分にも頑張れる事があるんじゃないかと思いました。

と同時に運動したくなりました！家ではストレッチをするようにしているんですが・・・

適度の運動はしなきゃと思いながら、なかなか出来ずにいます。

今は痛めた所の治りが悪くて、困ってます。

皆さん！！そんな時は、気軽にいずみ接骨院に来て下さいね！！

安静が良いと分かっていても、難しいことだってありますよね(-_-;)

運動はしたいんですが、まずは痛めたところを治すのに専念します　（岸野）