先日、ジョギングコースを変えようと思い、違う道を走っていたら、

いつの間にか９０分間もひたすら走っていました！！

さすがに次の日応えましたねｗｗｗ

なので、秋から運動を始めようとしている皆さん、

出だしはほどほどにお願いします。。。　轟