自販機にて「つめた～い」ペットボトルの飲み物を押したら

キンキンに冷えた「HOT専用」の飲み物が出てきました。

・・・・なんだか悲しいですね。

さてさて、今回は「白」です。

白は赤とは対して、酸素を使わずに、無酸素的にエネルギーを作ることができます。

しかし疲労しやすいという欠点があります。

いい所が無いじゃん！と思いがちですが、赤と比べると筋肉の収縮速度が白のほうが優れています。

白が瞬間的な力を必要とする時にもっとも力を発揮するということです。

赤白の中間の性質を持つ筋も存在します。

「筋肉」・・・ちょっと掘り下げてみると結構な違いがありますね。

次回も筋肉について書こうと思います。（相澤）