と言っても、スープではありません。笑

最近、白湯を飲むようになった私は、感動しております。
白湯を飲むことで、代謝が上がったり、内臓の働きが良くなる。と聞いたので実践してみました☺︎！
お通じも良くなり、なんと言っても体が冷えなくなった気がします！
手先は職業上よく使うので暖かいのですが、足先はいつも氷のように冷たかったのです(泣)

朝起きてからコップ1杯、日中は1㍑、寝る前にコップ1杯。
この習慣がやめられなくなりました笑

女性のみなさん、ぜひぜひ！白湯を飲んでみてください♪

中山