ムチウチは主に交通事故で起こる事が多いため完全に予防

するには交通事故を起こさない、交通事故にあわないよう

にする事が一番ではありますが気をつけていても事故にあ

う事はあります。

もし事故にあってもムチウチにならないようにする事はで

きます。

ムチウチは頭部が前後に揺さぶられて首を痛めるためそう

ならない様に頭部を支えるようにする事ができます。

座席の頭を置く部分が適切な高さになる様にし、前傾姿勢

で運転していると頭部が揺さぶられやすいのでしっかりと

座席に座るように位置を調整することが予防としてできます。