リンパ液が流れるリンパ管は血管より細く繊細です。

血管の中の血液のように心臓やふくらはぎのポンプ作用

により流れているのではなく、筋肉の運動によりリンパ

液は流れていきます。

筋肉を動かさずずっと同じ姿勢、例えば一日中座ってい

るようであると流れが悪くなります。

流れが悪くなると主に肩の周辺や脚にリンパ液が貯まって

いき脚の場合は むくみ となります。