基本的には熱中症になったら身体を冷やす。これは基本

的であり重要なことなのですが、前に述べたように熱中

症にはいくつかの種類があります。

それらに合わせた応急処置を行うことでより重症化のリ

スクを減らすことができます。

例えば熱失神は血管の拡張により脳への血流が低下する

ことで起こるため脳血流を確保させることが重要です。

足を心臓より高い位置に挙げ安静にさせたり、水分を補給

1. し血圧の低下を防ぎます。