最近はアボカドにハマり中

アボカド自体に味はあまり無いため、濃い生ハムと組み合わせて

みました。

アボカドは血液をさらさらにしたり、コレステロールを減らす役割

があるため高血圧や動脈硬化、脳梗塞等の予防が期待できます。