低体温症の予防は濡れたままにならないことです。雨はもちろんのこと、

汗で衣類が濡れた状態でいると、それだけで体温はどんどん下がって

いきます。最近では汗冷えに対する商品が多く出回っているため衣類を

探す時は少し注意してみるのも良いでしょう。

雨だけでなく風も体温を奪う物の一つになります。風速1ｍ/秒で体感

温度は1℃下がるといわれます。

濡れている状態で風に晒されてしまいますとどんどん体温が下がって

しまいますので早めに着替えるか、これ以上雨や風に当たらないように

することが大事です。