前回は突き指は原因名であって

捻挫の軽症ではない、という事を

お話しさせて頂きました。

では、指に限らずケガをしたら

何をすべきか？

患部を「冷やす」ことです。

ケガを発生してから４８〜７２時間迄が

とても大切です！

と私は説明しております。

この間に腫れを最小限に抑えることが

早期回復に繋がります。

ケガをしたら、先ず「冷やす！」

そして

いずみ接骨院を受診する！  ( ◠‿◠ )

よろしくお願い致します。

                                     院長和泉でした。