2019.12.13小腹が空いたので…

ただ今、AM2:30です。

眠れないので、資料に目を通しています。

頂いた柚子茶を飲みながら…

そしたら、小腹が空いてきました。

ここで食べちゃうとイケナイのは

わかっているのですが…

発見!!

消費期限ギリギリのパン

ブルーベリーは目にいい!

しかし、パンにはバターが入っている

カロリーが…

そうだ💡

トーストしてカロリーを落とそう!

しっかりと両面を焼いて。

私の計算では、両面トーストに

パッケージ表記の名の通り、甘酸っぱさを

足してみたら…

カロリー0になりました!

いただきます😀

 

 

 

 




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